新华社拉萨10月15日电 题：中国首位！何静无氧登顶全部14座8000米级山岳

　　新华社记者黄耀漫

　　10月9日上昼9点10分，无氧攀高者何静告捷登顶海拔8027米的希夏邦马峰，成为中国首位无氧登顶14座8000米以上岑岭的女性。

　　无氧攀高是指在登山经由中全程不使用接济氧气，对攀高者的体能和强项力是极大的熟悉，尤其是在海拔8000米以上，空气中氧气含量极低的环境中。

　　大家14座海拔8000米以上颓丧山岳均位于喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉，希夏邦马峰位于西藏日喀则市聂拉木县境内，是宇宙第十四岑岭，亦然惟逐个座统统位于中国境内的海拔最初8000米的岑岭。

　　何静自2017年起启动无氧攀高。她先后告捷登顶了马纳斯鲁峰（2017年）、马卡鲁峰（2018年）、安纳普尔纳峰（2019年）、说念拉吉里峰（2021年）、珠穆朗玛峰（2022年）、洛子峰（2022年）、乔戈里峰（2022年）、布洛阿特峰（2022年）、干城章嘉峰（2023年）、南迦帕尔巴特峰（2023年）、迦舒布鲁姆II峰（2023年）、迦舒布鲁姆I峰（2023年）以及卓奥友峰（2023年）。希夏邦马峰是何静挑战无氧登顶14座8000米级山岳的终末一站。

　　意思意思

　　8000米岑岭、女性、无氧，这三个词组合在一说念令东说念主咋舌。为什么能坚握下来？何静说，因为意思意思登山。

　　何静是陕西高陵东说念主，滋长于陕西关中平本土产货，18岁往常的她从未见过山。直到2006年，她才第一次见到秦岭。她说，看着迢遥丛山高山的山岳，我方心里不禁问说念：那边更高的山是那里？有什么样的舒心？探索的种子在那一刻埋下。

　　之后的几年，何静一直热衷于徒步、登山等户外指引。2012年，在一又友的邀约下，何静去了四小姐山，这是她第一次攀高雪山。“接近顶峰时，看到霞光照在白花花的雪上，发出金色的色泽，那一刻我嗅觉东说念主是如斯地微小，而寰宇是如斯的无边，也释然了生涯中的纠结和隐痛。”

　　从四川到甘肃、青海，再到新疆，国内万里长征的雪山何静确切登了个遍。在她看来，每一次登上雪山看到的景况齐不雷同，每次再行开拔齐有新的脸色。“登山让我感到兴盛。”

　　追求意思意思的经由中也阅历过隐痛。

　　2021年何静启动向珠峰发起挑战，那时还莫得中国东说念主告捷无氧登顶珠峰。“我不仅是思完成我方的梦思，还思能通过我方作念一些事为国度献礼。”但由于那时错过了冲顶的天气窗口期，最终何静登顶失败。

　　一天在加德满齐的大街上，她买了一张舆图，独自徒步前去珠峰。看到珠峰那一刻，何静再也不压抑了，对着这座巍峨的雪山，放声大哭。“看到珠峰那一刻我思显然了，我等于为它而来的，我决定要作念的事，就一定给我方一次契机，东说念主淌若连聘请尝试的契机齐毁灭了，那就确凿是失败了。”

　　2022年5月19日上昼，何静终于告捷无氧登顶珠峰，成为中国首位无氧登顶珠峰的登山者。

　　破损

　　从四小姐山起步，5000米、6000米，迈过慕士塔格这座7000米雪山的门槛，清冽的山风变得冷峻，空气越来越淡泊，终于到了挑战8000米雪山的时刻。

　　2016年，何静的第一座8000米雪山从宇宙第六岑岭——卓奥友峰启动。那时标配是两瓶氧气，但何静在统共这个词攀高中只用了1瓶。她爬得很快，冲到顶峰时清早的太空还被昏黑覆盖，以致看不见对面巍峨渊博的珠峰。

　　“我登完卓奥友峰认为我方体格还不错，就思尝试无氧攀高，望望我方能不可作念到。”何静说。

　　无氧攀高意味着攀高全程不可佩戴氧气，同期还对天气有着严苛的条件。何静说我方攀高时，风速不可最初每秒20米，温度不可低于零下40摄氏度，温度太低会有冻伤的风险，风速太高会快速带走身上的热量，而无氧本人就会导致血液轮回非凡逐渐。

　　2017年，何静无氧登顶第一座8000米级雪山——马纳斯鲁峰，其攀高难度与卓奥友峰握平。她老是在过往的登山基础上极少极少破损我方的极限。

　　多年来，何静确切每周五天坚握跑步10公里，骑车来往40公里高放工，如期进行越野跑、爬楼梯等正常捕快，为登山时刻准备着。2021年在尼泊尔技巧，为了第二年再次冲顶珠峰，她确切雷打不动每天跑一个半程马拉松。

　　无氧登顶珠峰后，她又驯顺了洛子峰。2022年7月，她又在一周内贯穿无氧告捷登顶乔戈里峰和布洛阿特峰。2023年，她一年内完成了5座8000米山岳的无氧攀高。这一切的背后，是她对攀高行程的周详筹办，亦然体能与强项力的超强输出。

　　榜样

　　在8000米级雪山攀高中，中国女性登山者本就稀稀拉拉，而无氧攀高更是难上加难。每当异邦登山者看到这么一位来自中国的女性无氧登顶时，齐会投以忠诚的钦佩办法。“无意辰挺自重的，能让异邦东说念主看到，咱们中国的登山者不弱。”

　　但在何静眼中，即使完了了这项确立，也仅仅奴婢别东说念主的脚步。“我投降改日中国会有更多优秀的攀高者出现，会有更多的尝试和破损，我也思用我我方的阅历，给以更多女性一些力量。”

　　“恰是因为国度肥沃繁密了，咱们的生涯才有了更多的聘请，梗概去追求我方意思意思的东西。”何静说。

　　清朗确立事后，还会陆续登山吗？何静的谜底是：固然。

　　“还有好多挑战在等着我，比如一些山岳的新道路、反季节攀高档等。”而当下，何静有一个愿望：从北坡再次登顶珠峰。

　　“来岁是咱们中国女性初次攀高珠峰50周年magic_sex5，1975年潘多老诚成为全宇宙首位从北坡登顶珠峰的女性，我但愿我方能作念一些事驰念她。中国攀高史一齐走到当今很用功，咱们不应该健忘每一位前辈。”何静说。