这玩意可口是可口白丝 自慰，等于有点费大蒜，大口吃肉果然是高出享受，我爸说这玩意他闲逸一直吃到东谈主生的绝顶！

光看图片筹画你们还稀里糊涂，寻想这是个什么玩意如何看不解白呢？我告诉你，这谈菜叫作念蒜子香煎鸡胸肉！

这样可口的东西必须跟众人扫数共享：

领先咱们准备鸡胸肉切好之后如下图所示的步调进行腌制半个小时！白丝 自慰

如下图所示：

蒜子下油锅煸炒到微微焦黄，临了调味的时分一定要粗辣椒面，大颗粒的粗辣椒面裹上去的滋味会更香！

能吃辣的一又友多加点吧，果然好香！

这个鸡胸肉险些不错和烧烤比好意思，况且还不会长胖，可爱的姐妹动起来。

校对 黄豪白丝 自慰